果酸換膚整型專家

在這個重視「自然感」的時代，越來越多人希望變美的同時，不需要經歷疼痛、不需動刀，甚至連恢復期都不想等。
如果你也是那種不想改變五官，只想讓自己看起來更緊緻、有精神、更年輕的人，那麼——美顏針，或許就是你正在找的答案。
這幾年在醫美與中醫圈中掀起話題的「美顏針」，不靠注射、不需開刀，透過細緻的針具與中醫理論的結合，喚醒肌膚深層修復力，讓你從內到外散發亮眼光采。
👉 你也有以下煩惱嗎？

• 明明睡得飽，氣色卻還是蠟黃無神？
• 鏡子裡的你，臉部輪廓開始下垂、鬆弛？
• 保養品擦再多，細紋依舊爬上眼角與法令紋？

如果你心裡默默點了頭，請繼續往下看，這篇文章將一次告訴你：美顏針的原理、適合族群、禁忌與療程注意事項，幫助你更安心踏出「自然變美」的第一步。

美顏針的原理｜從內而外改善，讓膚況重回巔峰

美顏針的神奇，不只是在表面做文章，而是來自於中醫獨有的「整體調理」思維。
根據中醫理論，肌膚的好壞與五臟六腑的氣血運行息息相關。當氣血充盈、經絡通暢，臉色自然紅潤、輪廓緊緻。而美顏針的核心，就是透過極細針具刺激臉部特定穴位，讓氣血能量回流，喚醒肌膚內在修復力。
🌿 中醫調理 × 現代技術：

• 精準刺激臉部穴位，促進血液循環
• 啟動膠原蛋白生成，改善膚況鬆弛、暗沉
• 讓肌膚從底層被喚醒，逐漸回復光澤與彈性

而最讓人安心的是，美顏針屬於非侵入式療法，無須注射填充物、不動刀、無恢復期，療程結束後可立刻正常生活，是許多怕痛又想保養的族群最愛選擇。

你不需要大改樣貌，只要喚醒肌膚本來的樣子，美，就會自然浮現。

美顏針臉部拉提的做法

美顏針進行臉部拉提，主要是以中醫「調氣血、通經絡」為核心，結合臉部肌肉走向與穴位設計，以下是常見針對臉部鬆弛與輪廓拉提時會使用的穴位：

常見美顏針拉提穴位整理

1. 四白穴

• 位置：眼眶下方，眼球正下方約一橫指凹陷處
• 功效：改善黑眼圈、眼袋，促進眼周循環與緊緻感

2. 攢竹穴

• 位置：眉頭內側凹陷處
• 功效：緩解眼部疲勞，提拉眉尾、改善眉眼鬆弛

3. 迎香穴

• 位置：鼻翼旁開約0.5寸凹陷處
• 功效：促進鼻周血液循環，改善法令紋、拉提蘋果肌

4. 地倉穴

• 位置：嘴角外側約1指幅處
• 功效：改善嘴邊肉下垂，提拉嘴角，修飾法令紋線條

5. 頰車穴

• 位置：下頜角處，咬緊牙關時肌肉突起處
• 功效：放鬆咀嚼肌、改善下顎線條、瘦臉提拉輪廓

6. 太陽穴

• 位置：眉尾與眼角延長線交點外側凹陷處
• 功效：改善眼尾下垂、鬆弛，輔助拉提側臉輪廓

7. 承漿穴

• 位置：下唇正中央與下巴之間凹陷處
• 功效：緊實下巴與嘴周肌肉，延伸下臉部拉提效果

實際施針時，會根據個人臉型、膚質、肌肉鬆弛位置進行穴位與肌肉層並用設計，並可能搭配頭皮、頸部等遠端穴位如風池、合谷等，以達到更全面的循環與調理。

美顏針推薦族群｜以下這些狀況，你符合幾項？

你是否也有這樣的困擾？每天照鏡子，總覺得哪裡變了、臉色黯了、輪廓鬆了……
如果以下情況你符合兩項以上，美顏針療程將是你自然變美的理想選擇：

✔ 出現初老徵兆：細紋悄悄浮現、法令紋變深、臉頰開始鬆弛
✔ 臉型輪廓不再俐落：下顎線模糊、蘋果肌塌陷，視覺年齡增加
✔ 氣色差、精神不濟：明明有睡飽，看起來仍顯疲憊沒精神
✔ 不想動刀或注射：害怕侵入式醫美療程、但又想找回自信外貌
✔ 保養品用再多也無感：肌膚狀態停滯，想從根本改善體質與膚況

美顏針就是屬於你「輕保養、低風險、效果自然」的最佳方案！

專屬你的自然變美方案，從今天開始

妳不需要動刀、不必改變五官，
只要選對方法，自然、緊緻、有精神的自己就能慢慢浮現。
美顏針，不只是表面美容，更是一場從體質出發的深層保養。
我們相信，每個人都值得擁有最適合自己的變美方式。
在這裡，醫師將根據妳的肌膚狀況與體質，進行一對一專業評估，為妳量身打造最安心、最有效的療程建議。

官方網址：https://www.guarhetcm.com/beauty/

LINE線上諮詢：https://lin.ee/alUFjJE

針灸美容能搭配按摩嗎？

你是不是也曾看著鏡中的自己，覺得臉型輪廓開始鬆弛、氣色不如從前？針灸美容和拉提手術差別在哪？
與其倉促選擇侵入式醫美，不如給自己一個溫和、安全又有效的選擇——美顏針療程。針灸美容會不會有副作用？

美顏針融合中醫穴位理論與現代美容觀念，透過極細針具刺激臉部特定穴位與肌肉層，促進氣血循環、代謝水腫、激活膠原蛋白生成，讓你在不知不覺中臉型緊緻、輪廓上提、膚質透亮，回到自然、輕盈、有精神的狀態。美顏針可以當作日常保養嗎？

這不只是保養，更是一種生活方式的選擇。不需要動刀、不需要填充物，也沒有長時間恢復期，療程後可以正常上班、生活，不干擾日常節奏，是許多上班族與媽媽族群的愛用首選。想拉提輪廓可以靠美容針灸嗎？

如果你也想在不做作、不過度的情況下，回到最好的狀態針灸美容真的有效嗎？

延喬路上英雄歌——為新時代的中國朗讀 作者：劉麗 朗讀：劉麗 革命者 光明磊落 只有站著死 絕不下跪 讓我們的后代 享受 前人披荊斬棘的 幸福吧 啊 延年喬年誓言錚 視死如歸精神恒 英勇就義為革命 杜鵑微笑旗幟紅 延喬路上 再相逢 青春熱血 中國夢 百年炬光映初心 盛世如愿向黨歌 告慰英烈江山美 一輪太陽紅彤彤 啊 相逢英雄延喬年 相逢盛世新時代 高擎理想火炬燃 紅色精神代代傳 看 延喬路上 英雄歌 今日 唱給你聽 唱給你聽 >>>更多美文：朗誦詩歌

充滿正能量的文案 一、人生的路，總有幾道溝坎；生活的味，總有幾分苦澀。重要的是要懂得調解。 二、不管前方的路有多苦，只要走的方向正確，不管多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。 三、以前以為堅持就是永不動搖，現在才明白，堅持是猶豫著退縮著心猿意馬著，但還在繼續往前走。 四、不必太糾結于當下，也不必太憂慮未來，當你經歷過一些事情的時候，眼前的風景已經和從前不一樣了。 五、或許正能量是大家所喜歡的，但是能量是積累和消耗的，不能常駐。如果不能開啟自心源動力，正能量也只是夢幻泡影。 六、沒有人會一直順利。愿你更加強大，然后有一天，你可以笑著講述那些曾讓你哭的瞬間。 七、沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己，不要再熬夜了，誰心里沒有故事，只是學會了控制。 八、不要整天患得患失，想那些有的沒的，讓自己忙起來，忙是治療神經緊張的良藥。 九、當有負面情緒的時候，不要說。管好自己的嘴，有時候做啞巴，是一種境界。 十、天地間沒有一雙足以抬起我的手，自然也沒有一雙足以踩到我的腳。 十一、并不是說每一段感情的付出都是平衡的，因為每一個人都喜歡笑著擁有卻很難與不該屬于自己的東西說再見。 十二、所謂的成長，就是有一天我們可以把最重要的精力，放在最重要的人和最重要的事上。 十三、一無所有的日子，什么都渴望，待擁有所有的時候，才發覺，什么都抵不上那段一無所有的時光。 十四、人與人接壤，能述說的僅是片面辰光，一兩樁人情世故而已。能說的，都不是最深的孤獨。 十五、如果你無法為了夢想改變環境，那么就改變自己。折騰自己總比折騰別人來得自然，而這就是我目前所理解的生活。 十六、在你的才華還無法跟上你的野心時，就靜下心來努力。在你跌倒還能爬起來的時候，在你甘心之前。 積極向上正能量的文案 1.沒有人會為了你的未來買單，你要么努力向上爬，要么爛在社會最底層的泥淖里，這就是生活。 2.總有一天，你會明白：你的委屈要自己消化，你的故事不用逢人就講起；真正理解你的沒有幾個，大多人只會站在他們自己的立場，偷看你的笑話；你能做的就是-把秘密藏起來，然后一步一步變得越來越強大！ 3.除了富二代和官二代外，大部分成功的人不是贏在起點，而是贏在轉折點、挫折點和困難點，輸在起跑線上沒關系，但不要輸在這三點上。 4.當你下定決定做一件事，那就去盡力做，即便這件事最后沒有達到你的預期回報，但你還是得認真、努力去完成，在這過程中，你會逐漸認識到自己的不足，認清自己真正想要什么。給自己一個期限，不用告訴所有人，不要猶豫，直到你真的盡力為止。 5.你來自何處并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永遠不會失去自己！ 6.不管多遠路，也能走到盡頭；不論多深的痛苦，也會有結束的一天。背負明天的希望，在每一個痛并快樂的日子里，才能走得更加堅強；懷揣未來的夢想，在每一個平凡而不平淡的日子里，才會笑得更加燦爛。只要不放棄，就沒有什么能讓自己退縮；只要夠堅強，就沒有什么能把自己打垮。 7.有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負能量的抱怨，尋求安慰也無濟于事，還徒增了別人的煩惱，而當你獨自走過艱難險阻，一定會感激當初一聲不吭咬牙堅持著的自己。 8.努力、跟你的性別無關，跟你讀不讀大學的差距無關，買得起自己喜歡的東西，去得了自己想去的地方，不會因為身邊人的來或走損失生活的質量，反而會因為花自己的錢，來得更有底氣一些這就是應該努力的原因。 9.如果想走出陰影，那就讓你的臉面向陽光；如果你想告別懦弱，那就讓心在歷練中慢慢堅強；如果你想保鮮愛情，那就在奮斗中改變原先的模樣；如果你想擺脫平凡的生活，那就努力讓自己高傲的飛翔。沒有哪件事，不動手就可以實現，這個世界雖然殘酷，但只要你愿走，總會有路；如果退縮，就只能選擇感傷。 10.無論社會多么淪陷、骯臟，善良、正直、理想、情懷總是不死。不管在怎樣的時代，沒有什么可以阻擋人們追求完美、高貴，除了自己放棄。不管在怎樣的環境中，人總是有選擇的。不要因為自己站不住，就認為所有人都跪著。 11.曾聽過一句話：當命運遞給你一個酸檸檬，那就設法把它榨成甜的檸檬汁。人生中總有些難熬的時光，有人頹廢荒蕪，投降認輸；有人則痛下決心，突出重圍，選擇往往一念之差。斗志戰勝脆弱，才能柳暗花明。 12.一個人的動力歸根結底只能來源于自己，靠別人的光照亮你，你終究會面對黑暗；靠自己的光照亮自己，才能不懼黑夜。與其擔心未來，不如抓住已知，奮力前行。安全感不能讓別人給你，只有自己才能給自己安全感。這是你自己的力量，不必害怕它流失。 13.尺有所長，寸有所短，高有高的長處，低有低的優勢。富有富的苦惱，窮有窮的開心。何必盯著他人風光，抱著嫉妒獨自惆悵。不管高人一等，還是矮人半截。只要盡本分，做好自己就好。 14.當你在酒桌上高談闊論的時候，有人在書桌前苦讀耕耘。當你在牌桌上苦熬，有人在健身房流汗。當你還沉浸在無所事事中，有的人已經帶著理想上路。 15.你可以試試，堅持一件事情，幾年下來，就會有很大的改變和收獲。曾經有人問一個小有成就的女子，怎么能在忙碌的高管工作下，仍然寫出了許多的文章。不到三十歲的她說，每天上班八個小時，寫作兩個小時，剩下的時間照顧家庭。 16.做好本職工作之余，堅持一兩項屬于自己的愛好。多年之后，你會發現，這些愛好不僅能夠讓自己快樂，有時候還能養活我們。一個當紅女星，被封殺之后，流落國外。她利用自己的愛好，一邊在街頭賣藝寫生，一邊去做羽毛球私教。在這個階段，機遇再次光臨，幸運來自于常年的學習和自己的努力。 17.再大的傷痛，睡一覺就把它忘了，背著昨天追趕明天，會累壞了每一個當下。煩惱不過夜，健忘才幸福。 18.世界上最幸福的事之一，莫過于經過一番努力后，所有東西正慢慢變成你想要的樣子。 充滿陽光正能量的文案 一、活著就為了幸福，而幸福，是我們的追求，我們崇尚這樣的生活，在人生的旅途上我們尋找著，追逐著。向往著，掙扎著，然而幸福其實就在我們身邊。 二、生活中多少次的失敗都是因為我們快要到達成功的頂點時沒有堅持住而選擇了放棄，換來的總是后悔和懊惱，但是，那又有什么用呢。后悔懊惱后，你要做的就是變成一個有強大自制力，執行力，能夠堅持永不言棄的人！ 三、當今社會，為人處世真的不容易。人生，該說的要說，該啞的要啞，是一種聰明；人生，該干的要干，該退的要退，是一種睿智；人生，該顯的要顯，該藏的要藏，是一種境界。 四、小時候摔跤，總要看看周圍有沒有人，有就哭，沒有就爬起來。長大后，遇到不開心的事，也要看看周圍有沒有人，有就爬起來，沒有就哭。己選擇的路就要堅持走下去，路上的艱辛，無需抱怨。 五、我不屑去和任何一個人去爭。愛我的，不用爭。不愛的，爭來也沒用。心簡單，世界就簡單，幸福才會生長；心自由，生活就自由，到哪都有快樂。有時候，與其多心，不如少根筋。沒心沒肺，才能活著不累。 六、一個男人，是需要孤獨的，如果你忍受不了孤獨，說明你內心還不夠強大！一個真正優秀的男人一定是樸實無華，甚至是謹小慎微的，一定是一個孤獨者，因為只有靜才能生智，而不是急！ 七、微笑猶如一口甘甜的泉水，讓你知道生活的滋味。微笑猶如迷路時的針向標，讓你走出困境。不需要太多的言語，不需要華麗的修飾，只是一個淺淺的微笑，快樂與你擁抱，幸福為你鋪道！ 八、可以缺錢，不能缺德；可以失言，不能失信；可以倒下，不能跪下；可以求名，不能盜名；可以低落，不能墮落；可以放松，不能放縱；可以虛榮，不能虛偽；可以平凡，不能平庸；可以浪漫，不能放蕩；可以生的氣，不能生的事。 九、也許你想要的未來在別人眼里不值一提，也許你已經很努力了可還是有人不滿意，也許你的理想離你的距離從來沒有拉近過……但請你繼續向前走，因為別人看不到你的努力，而你卻始終看得見自己。 十、見的世面太少，才會很容易就覺得一個人好。走出去，就不會那么糾結。 十一、人生路漫漫，其修遠兮。開心是一天，不開心也是一天，為何不開心的度過每一天？一生說長不長，說短不短，晚年之際，毫無遺憾的離開，也不枉白走一遭人世，看開點，學會滿足，幸福很簡單。 十二、決定一個人的成就的，不是天，也不是運氣，而是堅持和付出，是不停的做，重復的做，用心去做，當你真的努力了，付出了，你會發現潛力無限！所有的努力都不會白費，你付出多少時間和精力，都是在對未來的積累。世界上唯獨時間最公平，你是懶惰還是努力，時間都會給出結果。 十三、時代不會因為你年輕就寵著你順著你，也不會因為你年齡大就打壓你刁難你！年齡沒有危險期，危險的是那顆頑固不化的心！能力強價值高，不自我放棄就不會被時代拋棄！！ 十四、人生，就是一點一滴拼湊的！我們是裁紡，點點滴滴是布，人生的片片斷斷是繪制而成的衣服。選的料好，拼出來的生活，味道就好。選的料好，拼出來的人生，韻味就足。點滴生活，十足人生！給自己多點信心多點耐心，使人生更加充實！ 十五、所謂人生，便是取決于遇見誰。不管你是身處何處、何種外部環境，都不能沒有目標！每一個人都有選擇的權利，可以選擇追求或者放棄，都看乎你手中的把握！或者你會講自己也有不得已的苦衷的時候，那么也只好體諒你了，這也是放棄的理由！ 十六、凡事要保持樂觀開朗的人生態度。無論在學校里或家庭中，避免過多的抱怨、挑剔和指責。遇事不忘超脫，放棄一切成見。尤其在用餐時切忌苦惱、害怕、焦灼或責難。 十七、你夢想成為什么樣的人，你就能成為什么樣的人。你今時今日所處的位置都是基于你所信賴和夢想的一切。 十八、只要做自己喜歡的事，沒有人會不幸福的。怕麻煩而放棄是很簡單的事。但是你要知道，沒有任何一個夢想是不努力就可以實現的。 >>>更多美文：正能量文案

友誼花開兩地情 文/一葉小舟 洛生日前夕，突然情緒低落。無意看見她QQ簽名才知，遠在南京的瑤和她慪氣了，兩人一怒之下中止了對話。也等于說，瑤不會來我家度假，洛為瑤安排的一系列活動都白費心機了。遭此巨變，洛異常憂傷，可要強的她在我面前只字不提這次的變故。焦慮的我如熱鍋上的螞蟻，急得團團轉。瞞著洛，我嘗試撥打瑤的手機，希望能在她身上打聽到兩人翻臉的來源去脈。可我打了好久也無法接聽成功，看來瑤設置了拒聽我來電了。 洛和瑤是初一的同班同學。瑤來自南京，幼時隨父母工作調動來到開發區東區居住。兩人也許個性相投，同窗不久就成好友，小姐妹倆無話不談，彼此分享成長的快樂和煩惱。我常暗自慶幸：洛有此好友，會在生活和學習上給予她很多幫助。正因為她們深厚友情的緣故，我和瑤父母的關系自然也處得不錯。有時去學校開家長會，也會乘搭瑤爸爸公司的車子，省心不少。初三下半年，瑤的媽媽不幸病重，轉回南京醫治。瑤為了母親，只得跟著一同回南京讀書。兩個小家伙分別時依依不舍，別提有多難過，相約要常通音信。不久，瑤的媽媽不幸去世，瑤異常傷心。為此，我讓洛加倍問候瑤，陪她度過了人生最黑暗的日子。而在我的心里更把瑤當成女兒一樣疼愛，希望她在歲月的流逝中能淡忘喪母之痛。 現看見洛的悲傷落寞，知她肯定不舍這段姐妹情。我暗中和瑤的爸爸聯系上，在和瑤的爸爸交談中，我了解到：兩個小家伙的確鬧起了別扭。好像是洛說了一些瑤不愛聽的話，瑤生氣了。于是，原打算從南京飛過來度假的計劃有所改變，不再來我家探望洛了。瑤爸爸和我說私底下已勸了瑤很久，可瑤不為所動，一意孤行堅持自己的決定。作為家長，我和瑤爸爸都盡力了，只是遺憾無法勸說自己的孩子回心轉意。失望之余，我只得將這些打聽回來的結果告訴洛，她聽后冷冷地說：“不來就不來，誰稀罕了？”可我分明看見洛眼里的痛楚。整個假期，我都不敢在她面前提瑤的名字，怕觸碰她心底的那道傷口。 日子就這樣一天天過去。某天，她從學校打電話回來，突然說了一句：“她又找我了。”我莫名其妙地問：“誰啊？”洛低聲說：“瑤啊。”原來瑤忘不了多年的友情，加上時間的流逝使誤會淡化無形，她深切懷念洛和她情同手足的點點滴滴，主動找洛套近乎。聽洛的語氣是矛盾的，好像她對瑤那次的絕情還耿耿于懷，不知怎排解心里的糾結。我冷靜地和她說，不管過去誰是誰非都不重要了，過去了就不要再拿出來仇恨。現瑤既有心冰釋前嫌，就是說明她真心想與你和解。人要有包容心，更要懂得珍惜。洛靜靜聆聽我說了一大通道理，最后她說：“媽媽，我知道該怎么做了。” 周末里，洛不再惆悵。忙完作業后常看見洛拿著手機或敲打著鍵盤和瑤聊得不亦樂乎，臉上露出甜甜的微笑。廣州和南京仿佛近在咫尺，萬水千山也隔斷不了深厚的閨蜜情誼。我知她和瑤又回到從前的親密無間。看著女兒笑臉如花的樣子，我心里同樣蕩漾著一種叫“幸福”的漣漪。 塵封在沙漏里的友誼 文/勿忘初心 曾經我們堅信海誓山盟過后沉淀的必定是堅貞不移、此生不離；曾經我們堅信彼此的心圈在一個核里哪怕時光穿梭也毫無芥蒂；曾經你贈我沙漏與我互定永久告訴我亙古不變天荒地老的情誼。那些曾經在我最燦爛的年華里伴我左右。 然而，所有的事，由平淡開始，終究歸于平淡。如你，亦如我。那些曾經我們牽手一起走過的小巷如今留與我一人獨步；那些曾經我們歡笑的地方如今留與我含淚目睹；那些曾經我們惦念的往昔如今在記憶里殘存過渡。只是那些幻影，那么不小心掉進了我的回憶里。 你說，我溫柔得會被蚊子咬死。我說，你的心脆弱得比玻璃易碎。可是，我們都那么倔強，連性格仿佛都摹刻在一個雕版里，以至于以后的歲月里爭吵不斷。 你說，我們上輩子是不是仇人，于是，我們會心地一笑。那么多年過去，那么爭吵過來，我卻一直未曾告訴過你，我們的情誼，一直在我的心里，占據主體。只是，我們用自己冷漠的心，掘了一條無法跨越的鴻溝。 這些年來，那么快，不知不覺，過來那么久，我卻依舊尋不到當年那個模樣的沙漏。你送我的沙漏，如同我們的友誼，無法復制，不可摹刻。 你說，我的世界關得太緊，讓人無法走進。這一句的辛酸被我悄悄藏在了心底。我世界的門一直敞開，而你早已住進了我的心里。只是，你卻毫無知覺。 如今，你的身邊是否有知己，代替我陪你走？她知不知道你的倔強？她理解不理解你倔強的外表下柔弱的心？她會不會和你肆無忌憚大笑時安撫你實際悲痛的心傷？我們都要幸福。 誰的友誼不曾翻過船 文/唯藍DJ 前一陣朋友圈瘋轉一組漫畫“友誼的小船，說翻就翻”，取材生活，語言精辟，甚是有趣。比如，同乘一條友誼小船的朋友，一方突然變瘦……友誼的小船說翻就翻…… 再比如，你的閨蜜生了小孩兒而你沒有，你邀請閨蜜“下個月要不要一起去旅行？”閨蜜反問“可以帶孩子一起嗎？”……友誼的小船說翻就翻…… 我總覺得自己記憶力不夠好，各個時期的同學名字到現在已經忘的七七八八了，即便記得名字，長相也早已模糊不清了，只有幾個關系很近的同學才會在我記憶深處扎根，相處的片段冷不丁就跳出來。這其中的友誼或是一直延續到現在，或是——說翻就翻。 上小學的時候，班里有一個姑娘長的有點像混血，深邃的眼睛，高挺的鼻梁，微卷的頭發，活脫脫一個美人胚子，她的名字發音跟某洗發水牌子一樣，這個牌子是在我認識她之后才出來的，每次電視里放這個廣告都會讓我聯想起她來，甚至一開始會暗自揣測，難道是她家發跡了，特意為她創立了品牌？ 我倆特別要好。家住的也近，上下學總結伴同行。上課時不方便講話，有想說的還會偷偷傳紙條。女孩兒都早熟，班里有一個成績很好瘦瘦的男生，好些女生都悄悄喜歡他，我也一樣（現在看自己當初的眼光可是夠差勁的，因為翻看以前的相片，怎么看都覺得那個男生長的特像紅樓夢里賈寶玉同父異母的弟弟賈環，此處，請自行腦補）快畢業那會兒我偶然發現跟我特要好的她也喜歡這個男生，于是乎……友誼的小船就此打翻了。 女孩子的思維就是這么奇怪，我可以喜歡這個男孩，別人隨便誰都可以喜歡這個男孩，但是如果我最要好的朋友也喜歡他就不！可！以！我那會兒甚至認為這是一種背叛，小學畢業前，我把她曾經送我的一些小東西，甚至是幾年來一直留存的小紙條都裝在了一起退還給了她。我反應這么大，可她卻并沒有多說什么，只留下放學路上落寞的背影。現在回想起來還會后悔不已。為了個“賈環”白白斷送了我們小姐妹的情誼。 初中和高中時期，幾個要好的女生一直交好到現在。各自都有了小孩，共同話題也一直沒斷。并不常常相聚，可偶爾在QQ上聊那么一會兒也還是會覺得暢快淋漓。工作中遇到的奇葩，現實與理想的背道而馳，感情上的起起伏伏，聊聊也就不那么在意了。友誼的小船不但沒翻過，反倒是歷久彌堅了。 印象里又一次翻船事件發生在大學。同宿舍一共六個女生，三個女生都來自北京，自然走的更近一些，彼此關系很好。睡我對面的北京女孩個子高高的，短短的頭發，鼻梁上架副近視鏡，因為宿舍里她生日最大，又是個大個子，我們就親切地稱她“老大”。有一陣，另一個北京女孩翠兒張羅著給老大介紹男朋友，目標是經管系的一個東北男孩兒，高高瘦瘦的，我現在已經完全記不清翠兒是怎么認識那個男孩兒的了，只記得在幾番接觸之后，那個男孩兒居然跟翠兒好上了。接下來發生的事情已經毫無懸念了，我跟翠兒之間友誼的小船就此淪陷…… 就是氣不過啊，明明是給老大介紹男朋友啊，那會兒真的是想不通。從此，即便我在下鋪，她在上鋪，直至畢業我也沒跟她說過一句話。現在想想，自己的氣性也夠大的。畢業后，我很快就后悔了，也是想明白了，感情的事兒，你情我愿，倆人就是看對眼了，本就無可厚非的。一直想跟她再說一句對不起，無奈種種原因并沒有讓我了了這樁心事，直到去年偶然有了她的微信，才重又聯系上，我特意給她發了一段很長的文字，訴說自己當年的不懂事，她很驚訝過去了這么多年，我居然還惦記著跟她的這段。我們也就此冰釋前嫌了。 經歷的越多，失去的越多，悟到的越多，人這一輩子總有那么多遺憾，也許無法一一彌補，小船也不可能完全修復，但起碼我們學會了如何去原諒，去接受，去愛。親人因為血緣的扭帶而無法割舍，愛人因為眾里尋ta得來不易而倍感珍惜，朋友卻是陪伴我們走了一程又一程的路人。握緊了雙槳，別讓友誼的小船說翻就翻。 撿起那些漸行漸遠的友誼 文/蔣中輝 1 有些人，我們彼此相遇、相識、相知。我們一起瘋過、笑過也哭過，到最后依舊是逃不過離別二字。這些我們打心底承認的朋友，卻在離別之后，漸行漸遠。 都說時間如洪水猛獸，將你身邊的人一個個全部帶走，在離別之后，即使再好的感情也漸漸地淡了。 兩個人相遇了，相識了，卻又在似知未知中從你身邊悄然離去，擦肩而過的一瞬間，誰也沒有回頭。盡管在同學錄和留言本上會留下他們的字跡：“友誼長存”“不忘初心”。但多年以后，再翻開這些銹跡斑斑的文字，卻是掏空腦袋也想不起這個人到底是誰，我們之間到底經歷了什么。 縱然想不起來，我們也只會微微一笑，因為是否記得他們，做已經對我們的生活沒有影響。曾經很要好的朋友，如今見了面卻開不了口，因為；兩個人的心在離別之后，越走越遠。 打開QQ，忽然看到了初中時一個老朋友發的說說，于是好奇地點進去，不料卻彈出：抱歉，你沒有訪問權限。想了想，還是退了出去。 有時QQ上提醒你好友的生日，然后順手點了一個祝福語在生日當天發過去，可能是驚訝與我還會記得這個人，亦或是習慣性地回了一個謝謝！ 我愣了愣，然后問道：最近過得怎樣？ 那邊回：過得很好，你呢？ 我：也很好！ 接下來，就是長時間的沉默，然后就沒有然后了。雙方都不知道如何開頭，最后便隨便找了一個理由結束的這場對話。 2 有些人，總會在不經意間淡出你的世界，慢慢地在你的記憶中模糊，最后連名字都記不起來。待到兩人再會是，已是相逢無語，不知道如何開口，也無從開口。 很多人寧愿在手機上搖出一大堆陌生人聊天，也不愿意與那些曾經的朋友聊上幾句，因為他們不知道該聊什么，該從何聊起，時間長了，漸漸地也疏遠了，陌生了。 我們懷舊，往往不是懷念的哪一個人，而是懷念與Ta在一起所經歷的事情，懷念兩個人在一起那份難忘的感情。 躺在床上，望著那繁星交織的天際，夜幕如同一張大網，將自己的思念、回憶網羅其中。我身邊那些漸行漸遠的朋友，你們在哪里呢？ 有時候，很想拿起手機打個電話，翻了很久的通訊錄，卻苦逼地發現自己根本沒有對方的聯系方式。有時候點開你的頭像，想要與你聊聊，話到了嘴邊，卻無從說起。冒然地問候，會不會顯得有些突兀？ 我們早已不再是從前那親密無間的關系了，每一句話，都需要斟字酌句，生怕有任何冒犯之處。久而久之，便不愿再聊，因為兩個人無形之中已經有了隔閡。 君子之交淡如水，估計也是這個道理吧！在一起的時候，相互包容，柔情似水。分別之后，這段感情便如落花流水，消逝了…… 3 快凌晨了，我正準備關掉手機睡覺的時候，一個女生發來一條消息：能幫我疏導一下嗎？ 我愣了愣，雖然已經很困了，但還是硬著頭皮回道：最近有什么煩心事嗎？ 女生：我覺得身邊的人一個個都不愿意理我了，我也沒有做錯什么，總覺得與她們無話可說。 我：你與她們待在一起的時間長嗎，平日里交流多不多？ 女生沉默了片刻，道：平時空余時間基本都參加了社團活動，所以很少和她們在一起。 據我所知，這個女生剛開學一共參加了五個社團組織，所以我見到她的時候，只有在上課的時候。甚至有時候上課的時候，也見不到她的身影。 我笑道：那就對了嘛，人都是感情動物，你不和她們交流，你連她們的興趣都不知道，怎么聊？你可以嘗試主動一點。 女生猶豫道：但是…我怕她們不理我。 我：放心吧，就像你說的，你沒有做錯什么，她們怎么會無緣無故不理你呢？只要你主動一點，你會發現，其實她們一直就在你身邊，從不曾走遠。或許，她們也有著和你一樣的擔心呢。 女生猶豫了好久，最后還是答應去試試。 就在前不久，她突然跟我打電話道：謝謝你，你猜得真準，我身邊的朋友又回來了。 我笑道：不是她們又回來了，而是她們一直未曾離開，只要你愿意俯身，你就能撿起那些看起來漸行漸遠的友誼。 時間與距離，從來都不是感情最大的敵人，最大的敵人其實是：從不聯系。 曾經的那些朋友，總是在不經意間被我們弄“丟”了，而我們也總是在相互弄“丟”間走著，走著，我們雖不愿意，卻又無可奈何。 每個人的心中都住著一只孤獨的野獸，當你落單時，這只野獸便蘇醒了。你會想起那些已久遠的朋友，甚至會因此而落淚，時間肆無忌憚地從你身邊帶走他們，挽留似乎顯得很蒼白。 所以啊，那些漸行漸遠的朋友們，如果你們的離開是必然，我希望你們都能越來越好，至少…至少不要成為自己曾經討厭的那一類人。留在我身邊的朋友們，希望我們永遠不要被“不聯系”三個字沖散。 友誼 文/楊珣迪 有一句話這樣說：“一個懂你淚水的朋友，勝過一群只懂你笑容的朋友。” 我有一個這樣的朋友，在我難過的時候，她不會矯情地說什么，“誰欺負你我去幫你報仇，不要難過有我在”之類的話，她會安安靜靜地，不吵也不鬧，好像是在陪我一起難過。就像左眼和右眼一樣，左眼要是難過了，右眼會陪它一起流淚。也許我的朋友觀是扭曲的，那些“有我在我會陪你”之類的話已經變成幼稚的孩子才會說的話了。隨著成長的步伐進入青春期，也經歷了一些事情以后，我就再也不相信有“友誼”這種東西存在了，只認為朋友跟“因利而合，利盡而散”差不多。真正無助的時候，朋友幫不上任何忙。而她不同，我們之間是一種純粹干凈沒有任何雜質的友誼。在我難過的時候，只要她出現，心里的不安總能減少一大半。我正想說什么的時候，她總能猜到我的下一句話，就好像有魔力一樣。我甚至想，她不是我的朋友，她是另一個我。 在我難過掉眼淚的時候，她不會問我為什么難過為什么哭，更不會像別人一樣逼著對我說：“當不當朋友，是朋友的話就說。”因為她懂我，如果我想說，不用等她來問，要是我不想說，她也不會硬逼著我說，她會陪我一起難過，就像她難過時，我也會莫名其妙地憂傷，也會陪她一起難過。就像有一句話說的“雖然我不能逗你笑，但是我能陪你哭”。 在街上，我們會不顧形象地哈哈大笑，惹來四周怪異嫌棄的眼神，難過了，就坐在一起靜靜地談談心。有時候跟她說我的小秘密，她總會吵著鬧著說要告訴全世界。她真是個傻瓜，我總會叫她“豬”，而她總會說，好難聽的名字。我很怕有一天會失去她，不敢想沒有她的世界我的生活會有多暗淡無光。我總會跟她說“豬，要不我們以后去美國吧，那里同性可以結婚喲。”她總會說我神經。我說好吧，我們是超越了愛情和友誼的第三種關系。 我們的關系就像郭敬明寫的那段詩一樣—— 習慣了送你上車，再跑到馬路對面看你坐下來/習慣了過馬路牽著你的手，好有安全感/習慣了你突然難過的性格，我就陪你不說話…… 她懂我善變的性格，懂我喜歡發呆，懂我的很多習慣，重要的是她懂我的心。 郵寄我們的友誼 文/去采天邊的那束陽光 時間如白駒過隙，一晃，一年過去了。去年的這個夏天，是我們的畢業季。 畢業那天，全班沒有一個人哭泣，也沒有一個人歡樂，一如既往的平靜。到最后，班主任還是流下了淚水，沒有什么比這更令人動容，但是我們沒有選擇的余地，命運的車輪不允許我們在這里停留，她只是我們慢慢人生路上的一個中轉站。猶記得，到了十字路口，大家揮揮手，各奔東西，不舍充溢著胸膛，眼淚想要流出，我努力克制著自己，想要讓眼淚倒流。走了很遠很遠，看看已經在我的視界里變成一個小黑點的你們，終于崩潰，淚流滿面。 時間是一個絕情的東西，把我們打造的判若兩人。 前幾天，我見到了久別的你們。你變了，不在有往日的那般純情可愛，變得有些沉迷于網絡世界，模樣沒怎么變，只是帶上了眼鏡，遮住了你清亮的眸子。我們說話時，語氣也變了，情誼雖然還在，但沒有往日的親近與玩鬧。我知道時間會改變一個人的，但卻讓我如此措手不及，一絲失落劃過心頭。 還有你，與我在車站偶遇，我沒帶眼鏡，沒看清來人是誰，就聽見你叫我的名字。等到走進時，才看清，原來是你呀，老同學見面，挺激動。回家和你在QQ上聊了幾句，你真的變了，而且變化巨大，性情不再有往日的細膩單純，變得有些油滑，有些吊兒郎當，我道：“你們都變了啊。”你平淡的說：“是啊，每個人都會變得。”我知道這是正常的敘述，心卻有些微疼，我們的友誼是否已經淡化了呢？ 我知道任何東西都是需要保養，需要呵護的，包括我們的友誼。但我還是執著的想你們。當歡笑變成失落，淚水變成沉默，我們的情誼是否還如當初的那般執著？我好想把我們的友誼，情義，記憶，全部打包郵寄到一個很遠很遠的地方。沒有別人，只有屬于我們的那份純真與歡笑，偷偷的珍藏著，珍藏著…… 水流過，會留下痕跡，我們的過往，我會一直銘記于心。 用愛心澆灌友誼，用理解呵護情感 文/mylove 每個人就像是一個紙杯，知識，涵養像杯中的水。別人不會看到你杯子里的水，別人看到的只是溢出的那一點點。當你的內涵溢出的時候，自然被發現。 生命是什么？其實就是尊嚴，生命的長度不在我們手里，但生命的寬度在我們手里，而讀書則可增加我們生命的厚度。不論何時，不論何地，不論何境，都要給自己留出一塊時間，營造一份心情，讓油墨的芳香熏染自己，讓文字的優美陶醉自己，讓思想的光芒照耀自己。 不要在意別人在背后怎么看你說你，編造關于你的是非，甚至是攻擊你。人貴在大氣，要學會對自己說，如果這樣說能讓你們滿足，我愿意接受。并請相信，真正懂你的人絕不會因為那些有的，沒的否定你。人生在世，不管是什么朋友，不管是什么樣的情感，唯有真誠相對，才是最美的友誼。用真誠贏得朋友，用愛心澆灌友誼，用理解呵護情感。 人海中友誼最珍貴，友誼中真誠最珍貴，友誼需要用真誠來衡量，而真誠由友誼來奉獻，友誼是兩顆心真誠相待，而只有真誠相待，友誼才能夠長久，朋友不在于多，而在于真。 修行是對自己良心的交待，不是做給別人看的。無論何時，淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐以及一顆充滿愛心的心，一定可以讓一個人活得足夠漂亮，哪怕你本身長得不很漂亮。活得漂亮，就是要活出一種精神、一種品位、一份至真至性的精彩。 一個人只要不自棄，相信沒有人可以阻礙你。克制是一種意志，一種歷練，是一種節制的美，忍耐的美。大凡有所作為，獲取更大成功者，一定是個有克制之美的人。一個克制力強的人，也往往是生活的強者和自己命運的主宰者。他們因克制，而保有和錘煉堅強的意志，去不斷抵御和放棄各種誘人的欲望；因克制，而能做到處事沉穩，泰然自若 人生是一場華美的演出，曲罷人散，總有許多情懷，許多的無奈，許多的感慨，許多的遺憾，已經錯過了，已無法挽回，再轉身，可能就是一世了。人生所有的一切，感情也好，記憶也好，是沒有絕對完美的，也許正是由無數個不完美，才有真摯情感的迸發，才有永不停息跋涉前行的動力。 我們這個年代是默默付出，辛勤耕耘的時候。是廣結人緣多交朋友的時候。是樂善好施積德行善的時候，不要有太多的功利之心，急功近利只會讓我們誤入歧途，失去真正的朋友。我們這個年代有太多的歡笑，太多的淚水，太多的不足為外人知道的喜與悲，生命之花所以美麗，平淡的人生才有好風景。人生就是場經營，有人經營感情，有人經營利益，有人經營幸福，而有人經營陰謀。 我們什么都懷疑，就是不懷疑自己的無知與無明。無欲不是厭惡生活中的事情，我們盡力做好每件事，但是不執著，即使結果不如所料，我們也不在乎，那就是無欲的境界。 >>>更多美文：好文章

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